Erste Hilfe
Für die Seele

Leichte alltagstaugliche Methoden bei seelischen Herausforderungen

Jetzt auf Amazon bestellenWas ist "Erste Hilfe für ..."

Erste Hilfe Für Die Seele: Ein Verbandskasten für psychische Selbsthilfe

 

Mission: Notfall

Erste Hilfe für Ihre Seele ist ein psychologisches Erste-Hilfe-Set, das Sie bei der Bewältigung von Notfällen im Leben unterstützt.

Unerwartete Ereignisse – wie Scheidung, Trauerfall, Jobverlust, gesundheitliche Herausforderungen, Essstörungen – können verheerend sein.

Wenn das Schlimmste passiert, handelt man oft nicht mehr rational, sondern es kommt zu rohen Emotionen. Jeder geht anders mit Stress um. Sie können in Mustern stecken bleiben, die nicht immer helfen, erstarren, aggressiv handeln oder weglaufen.

Dieses Buch enthält Ratschläge von internationalen Experten, Akademikern renommierter Universitäten und Menschen, die sich in einer schwierigen Situation befanden, sich aber selbst helfen konnten.

Erste Hilfe für die Seele – Band 1 in der Reihe der Notfallbücher – bietet Ihnen praktische Tipps, mit denen Sie Ihre langfristige Belastbarkeit bewältigen und aufbauen können.

JETZT auf Amazon bestellen

DIE AUTORINNEN

Mission: Unterstützung

Mag.a Bernadette Bruckner Phd.c

Mag.a Bernadette Bruckner PhD.C.

→Webseite

Herausgeberin

Chrisriana Werzowa

Christiane Werzowa

→Webseite

  • Unternehmerin CHORAM
  • ganzheitliche Farb- und Stilberaterin
  • Produktentwicklerin
  • Yogaexpertin
Ma Carina Lipold

Carina Lipold MA

  • Internationale Gesundheits- & Wellness-Expertin
  • MA in Gesundheitsmanagement
  • NLP-Practitioner
  • Pilates-Coach
Susanne Jarolim

Susanne Jarolim

→Webseite

  • Lehr-Trainerin für Energie-Strömen
  • Leitung Integrale Ström-Akademie
  • Diplom-Lebensberaterin
  • Supervisorin
  • Mediatorin
Sebastian Mauritz, Systemische Beratung, M.a

M.A. Sebastian Mauritz

→Webseite

  • Resilienz-Experte
  • NLP Lehrcoach
  • Lehrtrainer DVNLP
Dr. Harry Merl

Dr. Harry Merl

→Webseite

  • Prakt. Arzt und FA f. Psychiatrie u. Neurologie
  • Seit 1989 Univ. Doz. f. Psychotherapie (Univ. Graz)
  • Gruppentherapeut und Psychoanalytiker (Lehranalytiker)
  • Familien – u. Systemtherapeut, Supervisor
  • “Vater der Familientherapie” in Österreich
  • 1997 Verleihung des Goldenen Ehrenzeichens für Verdienste um die Republik Österreich
  • Seit 1995 in Pension, selbst. Tätigkeit als Psychotherapeut
Erfahrungen & Bewertungen zu Bernadette Bruckner