Erste Hilfe
Für die Seele

Eine Buchserie für
psychische Selbsthilfe

Jetzt auf Amazon bestellenWas ist "Erste Hilfe für ..."
Weitere Notfallbücher in Kürze verfügbar:
„Lernbuch für Kindern & Eltern“, „Notfallbuch für Führungskräfte“, „Sterbebegleitung“, „Essstörung“, „Burn-out“, „für Mama’s & Mumpreneurs“, „Finanzen“ und „Asperger“

HIERFÜR SETZEN WIR UNS EIN

Mission: Verbesserung

Ziele von un.org

DIE ERSTE HILFE BÜCHER SERIE

Mission: Notfall

Notfälle gibt es viele. Sei es ein Unfall, eine Wetterkatastrophe, der Verlust eines geliebten Menschen oder Ressourcen, die urplötzlich wegfallen.

Eines haben sie alle gemeinsam: Sie ziehen uns den Boden unter den Fußen weg. Was wir brauchen, sind Hilfsmittel, die schnell zur Verfügung stehen, die man immer dabeihaben kann und die ortsunabhängig funktionieren.

Herausgeberin Bernadette Bruckner, selbst bekannt als intuitive ganzheitliche Gesundheits-Managerin, hat Kapazitäten aus den verschiedensten Fachgebieten zusammengetrommelt, um mit ihnen gemeinsam ein „Erste Hilfe-Buch“ zusammenzustellen. Herausgekommen ist dieses kleine Buch, das viele Methoden zur Selbsthilfe umfasst – zum Merken, „Mitnehmen“ und zum sofortigen Anwenden.

Weitere Bücher zu spezifischen Themen werden demnächst folgen.

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Powerful

In mehreren Sprachen erhältlich

Über 20 Bücher

VORWORT

Von Mag.a BERNADETTE BRUCKNER PhD.C.

Aus welchem Grund mache ich diese Notfallbuch-Serie für unterschiedliche Zielgruppen?

Durch meine Lebensgeschichte habe ich gemerkt, dass wir zwar viel lernen, jedoch das Gelernte selten in den Alltag integrieren können, da es zu kompliziert ist. Bei wirklichen Notfällen sind Einfachheit, Schnelligkeit und Klarheit gefordert.

Durch  die von ExpertInnen und PraktikerInnen genannten Methoden und Strategien in Notsituationen, werden praxisnahe,  einfache und sofort umsetzbare Werkzeuge gezeigt, die jeder durchführen kann.

Mein Big Why ist einfach

Aufbau einer niederschwelligen, barrierefreien Möglichkeit, ganzheitliche Gesundheit für Jeden zugänglich zu machen. Das, was ich selbst vor 20 Jahren benötigt hätte, schaffe ich heute für alle anderen.

ERFOLGSBERICHTE

Mission: Amazon

In letzter Zeit fällt mir immer öfter auf, dass ein Gedanke in ein Buch verpackt und auf 200+ Seiten ausgedehnt wird … obwohl ich manchmal den Eindruck habe, dass man das auch auf 50 Seiten hätte schreiben können. Genau das kann man diesem Buch nicht vorwerfen. Es ist eine umfangreiche Sammlung von konkreten Tools und Vorgehensweisen zur mentalen Selbsthilfe. Kein Lesebuch, sondern ein Methodenbuch. Und das in kürzester Form auf den Punkt gebracht. Und wenn man es als solches betrachtet ist es seinen Preis absolut wert.

– ROMAN KMENTA

Alles drin: ein Verbandskasten eben – der noch ganz nebenbei erklärt, warum und wie dieses Pflaster und der Verband wirkt – verständlich und nachvollziehbar

– SOFIE

Auch dieses Buch hat mir geholfen, mit ein paar Notfalltechniken durch den Tag zu kommen.

Natürlich helfen nicht alle Methoden sofort – es dauert bis man seine Techniken gefunden hat und mit ein bisschen Übung klappt’s 🙂

– MELLY

Dieses Buch ist schnell durchgelesen, kann aber lange begleiten. Auf dem Genesungsweg wird es immer wieder Situationen geben, in denen dieses Nachschlagewerk in die Hand genommen und eine der Übungen gemacht werden kann. Aus vielen unterschiedlichen körper- und psychotherapeutischen Richtungen werden hier Hilfen angeboten, die wirken, schnell gelernt und nachbachmar sind! Also sehr empfehlenswert!

– THOMAS BACH

DIE AUTORINNEN

Mission: Unterstützung

Geballtes Wissen DARF geteilt werden! Die Erste Hilfe Buchserie vereint das Wissen von vielen ExpertInnen pro Buchthema! Somit findet jeder für sich die passende/n Resilienzmethoden für individuelle Bedürfnisse!

Jeder ist einzigartig und so sind es auch die ExpertInnen und deren Wissen!

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Mag.a (FH) BERNADETTE BRUCKNER

HERAUSGEBERIN der erste Hilfe Buchserie

  • Ganzheitliche intuitive Gesundheitsmanagerin
  • Dipl. Ernährungs- und Sporttrainerin
  • psychosoziale Beraterin bei Trauma und Krisen
  • Strategische Business&Marketingmentorin und Geburtenhelferin von Businessideen und -träumen
  • Internationale Speakerin und Trainerin
  • mehrfach Amazon-Bestsellerautorin in unterschiedliche Sprachen
  • Begründerin von der Ernährungsarbeit ORINITION® – n(fl)ourish soul.mind.body.
  • Entwicklerin einer eigenen Coaching- und Therapieform „iMM- intuitive mentoring method® “ mit „Coaching-to-go“ und „4-Fragen-Methode®“
  • und Entwicklerin von Resilienzmethoden für unterschiedliche Zielgruppen und Settings
  • Co-Begründerin von LeanHealth4Business® und MutmachVerein
  • JV-Partnerin von MamaBelle und anderen Unternehmen
  • Begründerin des MUTmachforschungsinstitut

Mein Plädoyer

An dich!

Wir sind Menschen. Menschen die sich gegenseitig nährend begleiten dürfen. Einige mehr, da sie es gelernt haben und andere sind als Freunde für Dich da. JEDER hat irgendjemanden, den er/sie zur Hilfe rufen kann. Wir bieten niederschwellige nährende Begleitung in Form von Büchern mit einfachen Tipps und Methoden an. Jene, die beim 1.Mal lesen sofort umgesetzt werden können. Bitte nimm diese Möglichkeit des anonymen Buchkaufes an. Jeder von uns hat dunkle Phasen und die Buchserie ist eine Option von vielen, die Du für Dich nutzen kannst. Du bist nicht alleine! Wir sind für DICH da!
Erfahrungen & Bewertungen zu Bernadette Bruckner