Erste Hilfe
Eine Buchserie für
psychische Selbsthilfe
Weitere Notfallbücher in Kürze verfügbar:
„Lernbuch für Kindern & Eltern“, „Notfallbuch für Führungskräfte“, „Sterbebegleitung“, „Essstörung“, „Burn-out“, „für Mama’s & Mumpreneurs“, „Finanzen“ und „Asperger“
„Lernbuch für Kindern & Eltern“, „Notfallbuch für Führungskräfte“, „Sterbebegleitung“, „Essstörung“, „Burn-out“, „für Mama’s & Mumpreneurs“, „Finanzen“ und „Asperger“
DIE ERSTE HILFE BÜCHER SERIE
Mission: Notfall
Notfälle gibt es viele. Sei es ein Unfall, eine Wetterkatastrophe, der Verlust eines geliebten Menschen oder Ressourcen, die urplötzlich wegfallen.
Eines haben sie alle gemeinsam: Sie ziehen uns den Boden unter den Fußen weg. Was wir brauchen, sind Hilfsmittel, die schnell zur Verfügung stehen, die man immer dabeihaben kann und die ortsunabhängig funktionieren.
Herausgeberin Bernadette Bruckner, selbst bekannt als intuitive ganzheitliche Gesundheits-Managerin, hat Kapazitäten aus den verschiedensten Fachgebieten zusammengetrommelt, um mit ihnen gemeinsam ein „Erste Hilfe-Buch“ zusammenzustellen. Herausgekommen ist dieses kleine Buch, das viele Methoden zur Selbsthilfe umfasst – zum Merken, „Mitnehmen“ und zum sofortigen Anwenden.
Weitere Bücher zu spezifischen Themen werden demnächst folgen.
Powerful
In mehreren Sprachen erhältlich
Über 20 Bücher
VORWORT
Von Mag.a BERNADETTE BRUCKNER PhD.C.
Aus welchem Grund mache ich diese Notfallbuch-Serie für unterschiedliche Zielgruppen?
Durch meine Lebensgeschichte habe ich gemerkt, dass wir zwar viel lernen, jedoch das Gelernte selten in den Alltag integrieren können, da es zu kompliziert ist. Bei wirklichen Notfällen sind Einfachheit, Schnelligkeit und Klarheit gefordert.
Durch die von ExpertInnen und PraktikerInnen genannten Methoden und Strategien in Notsituationen, werden praxisnahe, einfache und sofort umsetzbare Werkzeuge gezeigt, die jeder durchführen kann.
Mein Big Why ist einfach
Aufbau einer niederschwelligen, barrierefreien Möglichkeit, ganzheitliche Gesundheit für Jeden zugänglich zu machen. Das, was ich selbst vor 20 Jahren benötigt hätte, schaffe ich heute für alle anderen.
ERFOLGSBERICHTE
Mission: Amazon
In letzter Zeit fällt mir immer öfter auf, dass ein Gedanke in ein Buch verpackt und auf 200+ Seiten ausgedehnt wird … obwohl ich manchmal den Eindruck habe, dass man das auch auf 50 Seiten hätte schreiben können. Genau das kann man diesem Buch nicht vorwerfen. Es ist eine umfangreiche Sammlung von konkreten Tools und Vorgehensweisen zur mentalen Selbsthilfe. Kein Lesebuch, sondern ein Methodenbuch. Und das in kürzester Form auf den Punkt gebracht. Und wenn man es als solches betrachtet ist es seinen Preis absolut wert.
– ROMAN KMENTA
Alles drin: ein Verbandskasten eben – der noch ganz nebenbei erklärt, warum und wie dieses Pflaster und der Verband wirkt – verständlich und nachvollziehbar
– SOFIE
Auch dieses Buch hat mir geholfen, mit ein paar Notfalltechniken durch den Tag zu kommen.
Natürlich helfen nicht alle Methoden sofort – es dauert bis man seine Techniken gefunden hat und mit ein bisschen Übung klappt’s 🙂
– MELLY
Dieses Buch ist schnell durchgelesen, kann aber lange begleiten. Auf dem Genesungsweg wird es immer wieder Situationen geben, in denen dieses Nachschlagewerk in die Hand genommen und eine der Übungen gemacht werden kann. Aus vielen unterschiedlichen körper- und psychotherapeutischen Richtungen werden hier Hilfen angeboten, die wirken, schnell gelernt und nachbachmar sind! Also sehr empfehlenswert!
– THOMAS BACH
DIE AUTORINNEN
Mission: Unterstützung
Geballtes Wissen DARF geteilt werden! Die Erste Hilfe Buchserie vereint das Wissen von vielen ExpertInnen pro Buchthema! Somit findet jeder für sich die passende/n Resilienzmethoden für individuelle Bedürfnisse!
Jeder ist einzigartig und so sind es auch die ExpertInnen und deren Wissen!
Mag.a (FH) BERNADETTE BRUCKNER
HERAUSGEBERIN der erste Hilfe Buchserie
- Ganzheitliche intuitive Gesundheitsmanagerin
- Dipl. Ernährungs- und Sporttrainerin
- psychosoziale Beraterin bei Trauma und Krisen
- Strategische Business&Marketingmentorin und Geburtenhelferin von Businessideen und -träumen
- Internationale Speakerin und Trainerin
- mehrfach Amazon-Bestsellerautorin in unterschiedliche Sprachen
- Begründerin von der Ernährungsarbeit ORINITION® – n(fl)ourish soul.mind.body.
- Entwicklerin einer eigenen Coaching- und Therapieform „iMM- intuitive mentoring method® “ mit „Coaching-to-go“ und „4-Fragen-Methode®“
- und Entwicklerin von Resilienzmethoden für unterschiedliche Zielgruppen und Settings
- Co-Begründerin von LeanHealth4Business® und MutmachVerein
- JV-Partnerin von MamaBelle und anderen Unternehmen
- Begründerin des MUTmachforschungsinstitut
Mein Plädoyer
An dich!
Wir sind Menschen. Menschen die sich gegenseitig nährend begleiten dürfen. Einige mehr, da sie es gelernt haben und andere sind als Freunde für Dich da. JEDER hat irgendjemanden, den er/sie zur Hilfe rufen kann. Wir bieten niederschwellige nährende Begleitung in Form von Büchern mit einfachen Tipps und Methoden an. Jene, die beim 1.Mal lesen sofort umgesetzt werden können. Bitte nimm diese Möglichkeit des anonymen Buchkaufes an. Jeder von uns hat dunkle Phasen und die Buchserie ist eine Option von vielen, die Du für Dich nutzen kannst. Du bist nicht alleine! Wir sind für DICH da!
